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2017-03-15から1日間の記事一覧

砂糖漬けの脳は甘え性の「不活性脳」になる

「砂糖は脳にとって最適な栄養源」とよく言われる。 「脳は安静時でも1日120gものブドウ糖を消費するので、積極的に砂糖をとることで頭の回転が良くなる」という理屈なのだが、それが本当かどうかは、甘いものを口にしてから頭脳労働をやってみれば、身…